3月13日2回目の体験会開催!先日、『Instagramを見て』とお客様からのご希望で体験会を開催しました😊 『上半身を使うから良いね!』 『スムーズに姿勢よく歩ける!』 などなどお声がありました🙆♀️ 体験会の様子は、当院Instagramから!https://www.instagram.com...
2022年1月26日コロナ禍による運動不足を解消!コロナ禍によるテレワーク、外出自粛などで『運動不足』が大きな問題になっています☝️ 家にこもりがちになる為、体の血流も悪くなり、体調不良を引き起こし、さらには気分も落ち込んだり… ノルディックウォークは、ポールを持って歩くだけで、手軽に全身運動を行えます😊...